Der Gesundheits Blog
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Flohsamenschalen: Vorteile und Anwendungen im Alltag
Flohsamenschalen sind eine vielseitige Quelle für Ballaststoffe und haben in den letzten Jahren an Popularität gewonnen. Sie sind die äußeren…
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Ballaststoffe: Wichtige Nährstoffe für eine gesunde Ernährung
Ballaststoffe spielen eine entscheidende Rolle für die Gesundheit des Verdauungssystems. Sie fördern eine gesunde Darmflora und unterstützen die Regulierung des Blutzuckerspiegels. Bei…
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BMI Rechner Frauen: So Bestimmen Sie Ihren Idealwert
Der Body-Mass-Index (BMI) ist ein nützliches Instrument, um das Verhältnis zwischen Gewicht und Körpergröße zu bewerten. Ein BMI-Rechner für Frauen berücksichtigt…
